Paolla Oliveira revela como se preparou para o Carnaval
Paolla Oliveira, aos 42 anos, mostrou sua dedicação e compromisso com o Carnaval, realizando treinos específicos para suportar o peso da fantasia durante o desfile na Marquês de Sapucaí. A atriz compartilhou suas experiências nas redes sociais, demonstrando todo o empenho que teve para brilhar como rainha de bateria este ano.
Em um vídeo publicado em seus stories do Instagram, Paolla detalhou o treino que fez, utilizando salto altíssimo e pesos amarrados ao peitoral. Ela sambou sem parar, focando em resistência, respiração e força, tudo isso com um sorriso no rosto.

Veja as fotos
Reprodução / Instagram
Em sua postagem, Paolla comentou: Quem aí vai sentir falta do treininho leve para aguentar sorridente a fantasia de carnaval?. A artista mantém uma rotina de treinos regulares e uma alimentação balanceada, o que a ajuda a estar sempre em forma.
Conheça o segredo do físico de Paolla Oliveira
Como musa do Carnaval e destaque na televisão, Paolla exibe um corpo musculoso que recebe muitos elogios. Seu educador físico explicou que a atriz alterna entre treinos de força e resistência, realizados de três a quatro vezes por semana, ajustados conforme seus compromissos profissionais.
Nosso objetivo com o treino é obter mobilidade, resistência e qualidade de vida. É claro que, com isso tudo, temos também uma musculatura forte e visivelmente trabalhada, que possibilita, no caso dela, um dia interpretar uma policial, no outro uma professora, e no outro até virar uma onça, revelou o treinador Marcão.
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Tags: Paolla Oliveira
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