Suzanna Freitas perde 20 kg após superar compulsão alimentar
Suzanna Freitas, a filha da famosa cantora Kelly Key e influenciadora digital, abriu seu coração sobre a luta que enfrentou com a compulsão alimentar em 2023. Esse desafio resultou em um ganho de 20 kg, mas a jovem não se deixou abater e, com determinação, conseguiu reverter esse quadro ao longo de um ano.
Para alcançar sua meta de emagrecimento, Suzanna adotou novos hábitos alimentares, buscou apoio terapêutico e incorporou exercícios à sua rotina. Além disso, ela recorreu ao uso de medicamentos que a auxiliaram nesse processo, permitindo que restaurasse seu equilíbrio físico e emocional.
(Suzanna Freitas – Foto: Reprodução/Instagram)Momentos de reflexão e autodescoberta
Em uma declaração sincera, Suzanna compartilhou: Comia as minhas emoções. Às vezes, comia muito e passava mal em casa. Ela ressaltou a importância de compreender o que se come e quando se come, valorizando cada momento à mesa. A jovem enfatizou que a reeducação alimentar não é apenas sobre restrições, mas sobre aprender a desfrutar dos momentos em que se come, como um jantar especial ou um lanche com amigos.
A alimentação não deve ser restritiva. Quanto mais você se restringe, mais fácil é cair na compulsão, refletiu. Essa visão consciente sobre a comida ajudou Suzanna a se reconectar com o prazer de comer e a organizar melhor sua relação com a alimentação.
Desafios e conquistas
Sobre o longo processo de emagrecimento, que se estendeu por um ano, Suzanna observou: Demorou até eu entender que não haveria resultados rápidos. A pressão da sociedade por resultados imediatos pode ser intensa, mas ela aprendeu a valorizar o processo e a reconhecer a raiz de seus problemas. Para ela, o peso era apenas uma consequência de questões não resolvidas internamente.
Em suas redes sociais, a influenciadora revelou que começou a tomar Tirzepatida, um medicamento prescrito por sua endocrinologista para auxiliar no emagrecimento e no tratamento de diabetes tipo 2. Essa escolha foi parte de sua jornada para entender melhor suas emoções e suas necessidades.
Eu precisava entender o que estava acontecendo, se eu estava comendo as minhas emoções. A terapia foi fundamental para minha autodescoberta, comentou Suzanna, ressaltando que o último ano foi o mais desafiador de sua vida, mas também o que mais a fez crescer.
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