MASSAGEM MODELADORA: VERÃO IMPULSIONA MERCADO DE BELEZA, SAÚDE E BEM-ESTAR

Massagem modeladora: Nesta época do ano, clínicas e spas registram maior aumento na

procura por tratamentos terapêuticos e estéticos, a exemplo da massagem modeladora, que ajuda a turbinar o corpo, reduzindo medidas e celulites, além de eliminar toxinas e melhorar a circulação sanguínea

A vida agitada e sedentária a que as pessoas são submetidas todos os dias, resulta em fadiga, inchaço e peso nas pernas e no abdômen. Ficar em pé ou sentado por longos períodos de tempo aumenta esse cansaço e, consequentemente, a estagnação de líquido no abdômen e nas pernas. O resultado será fadiga severa, dor e desconforto.

A massagem modeladora é especialmente procurada no verão, porque muitas pessoas querem ter uma aparência mais tonificada e com menos flacidez na pele, antes de usar roupas mais leves e pegar praia e piscina.

Na época mais quente do ano, costumam passar mais tempo ao ar livre e expostas ao sol, o que pode levar à perda de elasticidade da pele. E a massagem modeladora pode ajudar a melhorar a aparência e diminuir o peso corporal, levando os praticantes a se sentirem mais atraentes e confiantes.

Além disso, a técnica também pode ser relaxante e ajudar a reduzir o estresse, sendo especialmente útil durante os meses mais quentes, quando as temperaturas são mais elevadas e as pessoas podem se sentir mais estressadas por causa do trânsito, do trabalho e do dia a dia em casa.

No entanto, os benefícios da massagem modeladora não são exclusivos do verão, uma vez que essa técnica pode ser útil a qualquer momento do ano. Além disso, é sempre importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.

A terapia pode ser feita com cremes especiais, aparelhos de massagem ou até mesmo com as mãos, em várias partes do corpo, como braços, pernas, abdômen e glúteos.

Benefícios

A massagem modeladora oferece vários benefícios para as mulheres, tanto físicos quanto emocionais. Os mais comuns são:

Melhora a aparência da pele, deixando-a mais firme e tonificada.

Reduz a celulite –  A técnica que visa melhorar a aparência da pele e do corpo, diminuindo também a celulite, que caracteriza-se pelo aspecto ondulado da pele, em algumas áreas do corpo. Afeta em torno de 95% das mulheres após a puberdade, de todas as etnias.

Menos estresse – Isto ocorre porque promove a liberação de endorfinas e outras substâncias químicas do bem-estar.

Melhora a circulação sanguínea – Este processo leva a uma melhor irrigação de partes mais extremas do corpo, como pés e mãos, além de ajudar a se livrar das toxinas.

Diminui a dor muscular – Da mesma forma ocorre com a tensão, especialmente em áreas como o pescoço, ombros e costas.

Várias técnicas

A massagem modeladora pode ser aplicada a partir de outras técnicas mais populares no Brasil. São elas:

Sueca – Mais comum de todas, é ideal para relaxamento e alívio de tensão muscular. Envolve o uso de movimentos suaves e firmes, além de pressão profunda para ajudar a aliviar a dor e a tensão muscular.

Tui Na – Originária da China, se concentra na manipulação dos músculos e dos meridianos de energia do corpo. É usada para tratar uma ampla gama de problemas de saúde, incluindo dor muscular e dores de cabeça.

Ayurvédica – Oriunda da Índia, se baseia na medicina ayurvédica e no equilíbrio dos doshas (energias corporais). É usada para tratar problemas de saúde, como dores musculares e estresse.

Shiatsu – Originária do Japão, envolve o uso de pressão digital e de movimentos de massagem para estimular os pontos de pressão e os meridianos de energia do corpo. É aplicada no tratamento de uma ampla gama de problemas de saúde, incluindo dor muscular e estresse.

Essas técnicas de massagem podem ser encontradas em um spa ou centro de massagem, onde atuam profissionais capacitados para executar as sessões de terapia.

Diferenças

Qual a diferença entre a massagem remodeladora e a drenagem linfática? Ambas ajudam a reduzir a gordura? Bom, são massagens bem diferentes, porque os movimentos são totalmente distintos. Enquanto na drenagem linfática utilizam-se manobras suaves e relaxantes, na massagem redutora fazem-se manobras muito mais intensas e repetitivas.

Cada uma dessas terapias tem sua técnica específica, e é importante que os profissionais as aprendam corretamente para oferecer o melhor e mais adequado serviço profissional aos clientes durante as sessões.

Como funciona a drenagem linfática? Para realizá-la, o terapeuta faz movimentos muito suaves e superficiais com as pontas dos dedos e das mãos e esta técnica torna-se relaxante para o cliente. O principal objetivo da técnica é estimular o sistema linfático para aumentar a eliminação de líquidos que às vezes se acumulam entre as células.

Como funciona a remodeladora? Ela trabalha com movimentos intensos, repetitivos e rápidos na pele da pessoa, utilizando a pressão dos movimentos de amassar e deslizar.

Os benefícios concentram-se em melhorar a circulação sanguínea, auxiliar no tratamento de estrias e a perder volume em geral. É indicada para quem deseja modelar as curvas do corpo, trabalhar os “cinturões”, o abdômen, os glúteos etc.

No entanto, para obter melhores resultados, é ideal que o cliente faça uma dieta equilibrada, exercícios regularmente e beba muita água.

Manobras

As manobras da massagem modeladora visam estimular a drenagem de líquidos. Portanto, são utilizados movimentos que estimulam a circulação sanguínea e linfática, melhorando a oxigenação das células e revigorando as áreas debilitadas.

As áreas com aparência flácida não são apenas tocadas, mas também esfregadas e pressionadas, alternando entre um ritmo fraco e forte. As manobras mais eficazes são a técnica do tambor e a do beliscão, ambas com o efeito de estimular as propriedades da pele. Cada uma dessas técnicas tem movimentos diferentes, dependendo do alvo e da finalidade.

A técnica do tambor é praticada com as mãos côncavas, batendo energicamente nos músculos. Começando de baixo e seguindo na direção do coração, percussão rápida e batidas são usadas para estimular a circulação sanguínea. É um instrumento que ajuda o corpo a recuperar a elasticidade e o tom que perdeu após a perda de peso ou a gravidez.

A técnica de beliscar (pinçar) é praticada beliscando a pele com uma pressão suave. A técnica consiste em agarrar a pele da barriga com uma ou duas mãos e deslizá-la entre os dedos, geralmente polegar e indicador. Pouca pressão deve ser aplicada para evitar hematomas. Aconselha-se a utilização de óleos e cremes para hidratar a pele e tornar a massagem mais eficaz. A técnica ajuda o corpo a drenar o excesso de líquido