Skincare na adolescência: Cuidados essenciais para a pele
Influenciadoras como Duda Guerra e Liz Macedo têm inspirado muitas garotas adolescentes ao compartilhar suas rotinas de autocuidado. Com idades entre 14 e 16 anos, essas jovens conquistaram um espaço significativo nas redes sociais, atraindo a atenção de um público que se identifica com suas experiências. Elas estão constantemente em contato com suas seguidoras através do Instagram e TikTok, e suas dicas têm impulsionado o mercado de produtos de cuidados com a pele.
Embora o conteúdo produzido por essa nova geração de influenciadoras seja positivo e incentive o autocuidado, é crucial que adolescentes conheçam os cuidados adequados para a pele, especialmente em um mundo repleto de procedimentos estéticos e exposições constantes nas redes sociais. A dermatologista Fátima Tubini ressalta que os produtos indicados para adolescentes, que variam dos 12 aos 18 anos, não são os mesmos usados por adultos.
Influencers mostram suas rotinas de skincare (Reprodução: Montagem/Portal LeoDias)Cuidados e orientações para uma pele saudável
A rotina de cuidados pode iniciar-se a partir dos 12 anos, desde que seja baseada em produtos simples e adequados para cada tipo de pele. Durante a adolescência, a pele passa por muitas mudanças devido às flutuações hormonais, resultando em aumento da oleosidade e maior predisposição à acne.
O mais importante é não exagerar. Muitos adolescentes utilizam produtos inadequados, o que pode levar a irritações e até agravar quadros de acne, alerta a especialista. O uso de ácidos, que são comuns nas rotinas de skincare promovidas por influenciadoras, deve ser evitado nessa fase. Produtos agressivos, como esfoliantes fortes e cosméticos anti-idade, podem causar mais mal do que bem, resultando em vermelhidão, descamação e alergias.
Um exemplo frequente nos vídeos de skincare é o uso do retinol, um derivado da vitamina A que é popular entre adultos para prevenir o envelhecimento da pele. No entanto, seu uso deve ser feito com orientação profissional, pois pode ser inadequado para adolescentes.
Fátima enfatiza que, na maioria dos casos, a regra do menos é mais é fundamental. Para adolescentes, apenas três passos básicos são recomendados: sabonete facial neutro, creme hidratante e protetor solar. Ela adverte que a combinação excessiva de produtos pode comprometer a barreira natural da pele, causando ressecamento, irritação e um efeito rebote, que aumenta a oleosidade e a acne.
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Continue atento às atualizações sobre cuidados com a pele e as tendências que podem impactar sua rotina de autocuidado, pois a adolescência é um período crucial para o desenvolvimento de hábitos saudáveis.