Até quando vai a ONDA DE CALOR no Brasil? Como se PROTEGER?
Onda de calor tem data para terminar? Como serão os próximos dias? Saiba aqui a previsão do tempo e como se proteger nos dias mais quentes
A intensa onda de calor que está afetando o Brasil nesta semana continuará elevando as temperaturas no país no sábado, 23 de setembro, marcando o início da primavera e o fim do inverno. Desde as primeiras horas da manhã, o país será agraciado com um céu ensolarado em boa parte de seu território.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta vermelho, indicando grande perigo, para 11 estados brasileiros e o Distrito Federal na sexta-feira, 22 de setembro.
A seguir, saiba detalhes sobre a onda de calor e veja como se proteger nestes dias de índices elevados de radiação.
Onde de calor: temperaturas podem bater novos recordes
De acordo com o Climatempo, existe a expectativa de que São Paulo e Curitiba registrem temperaturas superiores a 38°C e 35,5°C, respectivamente, durante o fim de semana, o que constituiria um recorde de calor para essas cidades.
Entretanto, neste sábado, São Paulo experimentará temperaturas mais amenas, com mínima de 19°C na madrugada e máxima de 36°C, e não há previsão de chuva, conforme o Centro de Gerenciamento de Emergências Climáticas (CGE).
Em Curitiba, a temperatura continuará subindo, podendo chegar a 33°C, com mínima de 17°C. Enquanto isso, Florianópolis terá um clima mais ameno, com máxima de 28°C. Na capital do Mato Grosso, Cuiabá, os termômetros podem alcançar impressionantes 41°C, com uma mínima de 24°C durante a madrugada. No Rio de Janeiro, espera-se praias lotadas e máximas de 34°C.
Além disso, outras capitais brasileiras também podem registrar altas temperaturas durante o fim de semana, de acordo com as previsões:
- Rio Branco (AC): 34°C
- Manaus (AM): 35°C
- Porto Velho (RO): 37°C
- Boa Vista (RR): 35°C
- Belém (PA): 36°C
- Fortaleza (CE): 32°C
- Teresina (PI): 39°C
- Natal (RN): 30°C
- João Pessoa (PB): 29°C
- Recife (PE): 30°C
- Maceió (AL): 28°C
- Aracaju (SE): 29°C
- Salvador (BA): 28°C
- Vitória (ES): 33°C
O Centro de Gerenciamento de Emergências Climáticas (CGE) relata que esta semana vai terminar com a consolidação de uma massa de ar quente e seco em grande parte do Brasil. Esta condição de calor e tempo seco pode dificultar a dispersão de poluentes e contribuir para a formação de incêndios florestais, prejudicando a qualidade do ar e aumentando os riscos à saúde humana, principalmente em relação à desidratação.
Onda de calor pode causar mortes
Os atendimentos hospitalares relacionados aos efeitos do calor no estado de São Paulo apresentaram um expressivo aumento de 102,5% nos sete primeiros meses de 2023, em comparação com o mesmo período de 2022, de acordo com dados da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo (SES-SP).
Em números concretos, foram registrados 312 atendimentos neste ano, em contraste com os 154 do ano anterior durante o mesmo intervalo de tempo. Este aumento expressivo levou a SES-SP a enfatizar a importância de precauções redobradas durante os dias de calor intenso, quando as temperaturas no estado de São Paulo atingem níveis extremamente elevados.
Como se proteger nos dias mais quentes
Os grupos mais vulneráveis a essas condições climáticas são os idosos, as crianças menores de 4 anos e aqueles com deficiências cognitivas. Em entrevista ao portal R7, a geriatra Dra. Erica Boteom destaca as principais medidas a serem adotadas para minimizar os impactos do tempo quente e seco na saúde.
Segundo ela, é fundamental manter a hidratação, ingerindo pelo menos 1,5 a 2 litros de líquidos ao longo do dia, preferencialmente água, evitando o consumo em grandes quantidades de uma só vez. Além disso, é aconselhável manter os ambientes arejados e frescos, utilizar roupas leves e, se possível, realizar atividades ao ar livre, como exercícios físicos ou passeios, antes das 10h ou após as 16h, evitando a exposição ao sol mais intenso.
Embora estas precauções sejam especialmente cruciais para os idosos, crianças pequenas e pessoas com dificuldades cognitivas, são recomendações que devem ser seguidas por todos, visando preservar a saúde durante períodos de calor extremo.